Мячи для фитнеса

Каждая из нас стремится выглядеть “на все 100” – и для этого просто необходимо поддерживать отличную физическую форму. Непрерывно нарастающий ритм современной жизни зачастую не оставляет нам времени для посещения фитнес-центров и спортивных комплексов, а однообразная работа в сидячем положении только усугубляет ситуацию. Однако сегодня существует замечательный и доступный способ заботы о собственном теле – фитбол!

Специально разработанный мяч для фитнеса позволяет выполнять комплекс полезных упражнений в домашних условиях. Вы можете использовать его, просматривая телевизор или слушая любимую музыку, при этом мышцы позвоночника будут работать. Таким образом, даже если вы просто ровно сидите на мяче, происходит активное восстановление осанки, приходят в тонус мышцы таза и живота, и общее состояние организма значительно улучшается.


Но фитбол – это не только комфортный отдых на гимнастическом мяче. Существуют также разнообразные методики, разработанные специалистами для проведения более серьезных тренировок. При регулярном выполнении упражнений значительно улучшается гибкость, тело становится упругим и вы чувствуете значительный прилив сил и энергии.

Стоить заметить, что в целом этот тренажер практически не имеет противопоказаний. Использование фитнес-мяча целесообразно при ряде заболеваний, а также особенно эффективно для детей и беременных женщин.

Гимнастический мяч сегодня можно приобрести в любом спортивном магазине, для наибольшего удовольствия можно выбрать данный тренажер практически в любом цветовом исполнении. Возможно, продавец магазина порекомендует Вам также комплекс инструкций для занятий, но, если этого не произошло – не беда, методики уникальных тренировок сегодня доступны на многих тематических сайтах интернета.

Фитбол поддержит тонус вашего организма и подарит хорошее настроение во время приятных и увлекательных занятий спортом!

Мяч гимнастический GB-101 синий 75 см - skakalka.pro Скидка 7%
1,220.00 Р 1,130.00 Р